Fordi jeg er en helsenørd, og lidenskapelig opptatt av alt som kan få oss til å fungere bedre, ønsker jeg å dele litt om alt jeg kan, har studert og erfart. Her inne deler jeg derfor inspirasjon, tips og historier som hjelper deg med å få mest mulig ut av dette lille universet.

Enten du er ute etter noe som kan hjelpe mot stress, bedre fysisk form, eller du trenger nyttige hverdagstips og relevant informasjon for din kropp og helse, finner du det her.

Jeg legger jevnlig ut nye artikler, så hold øye med bloggen for oppdateringer og inspirasjon.

Og husk: jeg er ikke lege eller autorisert helsepersonell. Innholdet jeg deler er basert på erfaring og kunnskap, og erstatter ikke individuell medisinsk rådgivning.

Marie x Milde Metoder